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AQUADYNAMIQUE PDF Imprimer Envoyer


AQUATONIC


DU RENFORCEMENT MUSCULAIRE EN MILIEU AQUATIQUE:

ACTIVITES POUR TONIFIER, MUSCLER ET SOULAGER

 

 Lundi 18h30 – 19h30 à Plateau Caillou

 Mardi 18h20 – 19h15 à Front de Mer

 Mercredi 18h30-19h20 à Front de Mer

 Jeudi 17h50 – 18h40 à Front de Mer

 Vendredi 18h30 – 19h30 à Plateau Caillou



 


Circuit Training


DU RENFORCEMENT MUSCULAIRE ASSOCIE A DU CARDIO 

 

 Lundi 17h45 – 18h30 à Plateau Caillou

 

 Vendredi 17h30 – 18h30 à Plateau Caillou







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